« Les listes d'attente presque insurmontables auxquelles sont confrontés les jeunes et les adultes lorsqu'ils cherchent un soutien psychologique. »
Dans le domaine de la santé mentale, un problème urgent figure en tête de l’agenda : les listes d’attente interminables pour obtenir de l’aide psychologique. C'est une question complexe avec laquelle nos gouvernements et organisations luttent depuis des décennies. La pandémie de COVID-19 n'a fait qu'exacerber cette situation, mettant encore plus sous pression le bien-être mental des jeunes et des adultes à travers le monde. Cependant, il est essentiel de ne pas ignorer les causes profondes de ce problème. Un ensemble de facteurs a, au fil des ans, sapé la santé mentale des gens. Pensez aux pressions sociales pour répondre à des attentes irréalistes, au stress croissant lié au travail, à la complexité des conflits relationnels, aux incertitudes financières, aux problèmes de santé, à notre résilience et à bien d'autres facteurs.
Tous ces éléments ont contribué à une situation où les professionnels chargés de surveiller notre bien-être mental font face à une demande écrasante, une demande qui ne peut tout simplement pas être satisfaite dans un délai raisonnable. Il est compréhensible que les gouvernements réagissent en allouant des budgets considérables pour faire face à cette crise croissante, et cela mérite des éloges. Souvent, les limitations financières empêchent les gens, en particulier les jeunes, de chercher l'aide ou le soutien dont ils ont besoin pour leur bien-être mental. Mon appel s’adresse cependant à toutes les instances et individus qui attribuent ces fonds et subventions :
Il est crucial que nous mettions autant l'accent sur la prévention que sur les approches correctives.
Voici mes deux principaux arguments pour lesquels les mesures préventives sont essentielles :
Premièrement, les mesures préventives permettent d'éviter que les gens n'entrent dans une période sombre qui non seulement compromet leur santé mentale, mais entraîne parfois aussi des conséquences financières et sociales considérables, comme les burn-outs qui conduisent généralement à l'incapacité de travail et à l'isolement social. Cela peut créer une spirale descendante extrêmement difficile à briser. La prévention peut éviter bon nombre de ces souffrances.
Deuxièmement, pensez aux longues listes d'attente chez les experts tels que les psychologues et les thérapeutes. En mettant l'accent sur la prévention de manière proactive, les gens n'ont pas besoin d'une assistance intensive en permanence, ce qui laisse aux experts plus de temps et d'espace pour offrir une aide urgente et immédiate à ceux qui en ont le plus besoin. Cela rend tout le système plus efficace et plus efficient.
Je vous remercie déjà pour votre engagement à promouvoir le bien-être mental. N’oublions pas que la moitié de ces efforts doivent être consacrés à la prévention. Ce n'est pas seulement une question de responsabilité, mais aussi de bon sens. Les jeunes, les adultes, les professionnels et la société dans son ensemble vous en seront reconnaissants. Bien que je n’aie abordé que deux raisons ici, je me rends compte que chaque aspect du bien-être mental, aussi petit qu'il puisse paraître, est interconnecté et tout aussi crucial. Travaillons ensemble pour un avenir plus sain pour nous tous, où la prévention de la santé mentale occupe une place centrale.
Publié par : Ben Gabriston